Neki ljudi u naš život unose ogromno veselje i lakoću. Puni su energije, tako da nas praktički elektriziraju svojim prisustvom.
No, isto tako postoje i oni koji nas čine nezadovoljnima i depresivnima. Njihovo postojanje kod nas izaziva osjećaj krivnje, a nakon razgovora s njima osjećamo se kao da nas je pregazio višetonski kamion.
Riječ je o tzv. iscrpljivačima ili energetskim vampirima koji se mogu susresti u najrazličitijim oblicima. Neki od njih užasno su grubi, a drugi opet pretjerano blagi i popustljivi.
Iscrpljivač može biti i stalno uplakana medicinska sestra koja se iz nepoznatog razloga identificira sa žrtvom.
Čitav svijet je uvijek protiv nje i pritom se sjeća baš svake grozne stvari koja joj se dogodila. To može biti i osoba koja stalno nastoji šarmirati i ne bira sredstva da bude u središtu pažnje, suradnica na poslu koja sve dramatično proživljava ili susjed koji u svojim emocijama ide iz krajnosti u krajnost.
O bilo kakvom iscrpljivaču da se radi, njega se treba čuvati i držati ga na potrebnom odstojanju. Mnogi od nas to nisu u stanju. Plašimo se da ćemo ispasti neljubazni i ne želimo povrijediti druge ljude.
No, unatoč tome postoje razni načini da se spasite od ubijajućih razgovora. Čak i ukoliko niste u stanju pobjeći glavom bez obzira, ipak možete uz manje preinake sačuvati svoju energiju netaknutom.
Prvo što trebate je raspoznati da vas netko iscrpljuje, a to ćete najlakše učiniti tako da pratite svoje tjelesne reakcije.
- Je li se pojavilo stezanje u grudima prilikom razgovora?
- Jeste li osjetili veliki umor nakon što ste završili s telefonskim razgovorom?
- Je li vas počela boljeti glava u trenutku kada vam je netko pristupio?
U trenutku kada se osjetite uhvaćenim u “vampirovu” zamku, preporučljivo je duboko disati. Na taj način ćete se savršeno centrirati. Pratite svoje udisanje i izdisanje i osjetite kako nestaje sva napetost iz vašeg tijela. Zamišljate kako svakim udahom vraćate oduzetu energiju.
Jedan od načina na koji energetski vampiri svojim žrtvama oduzimaju energiju je traženje različitih usluga. Sve započinje s naizgled beznačajnim sitnicama, a završava kao potpuno parazitiranje. Budite oprezni u svojim odnosima i reagirajte već na prve pokušaje podređivanja od strane “vampira”.
Jedan način zaštite je određivanje granica: “Ovo je ono što mogu učiniti za tebe, a ovo ono što ne mogu.” Dajte drugoj osobi jasno do znanja koju ulogu igra u vašem životu i shodno tome odredite način komuniciranja,piše Atma.
Kada ste u kontaktu s “vampirom”, zaboravite na bilo kakvo žrtvovanje svoje privatnosti i strogo odijelite profesionalne odnose od osobnih. U trenucima kada druga strana prijeđe postavljene granice, odmah prekinite takvu komunikaciju i odredite prije postavljene granice.
Nađite vremena kako biste razmislili zašto se određeni iscrpljivači pojavljuju baš u vašem životu.
Zbog svega toga pokušajte razmisliti na koji način se vi sami ponašate prema ljudima koje srećete. Ukoliko primijetite da u kontaktu s njima nesvjesno primjenjujete tehnike oduzimanja energije, odmah promijenite način ponašanja.
Za normalno funkcioniranje nije potrebna tuđa energija. U ovome svijetu su energetske zalihe beskonačne i nitko ne treba parazitirati na nekome drugom. Dovoljno je pronaći svoje unutrašnje središte i povezati se sa prirodom i Božanskim principom.
Igor Ognjenović
