Obilježavanjem Svjetskog dana moždanog udara 29. listopada naglašava se činjenica kako je moguće spriječiti moždani udar, ali i postići oporavak oboljelih i povećati kvalitetu života ako znamo činjenice o moždanom udaru: uzrok i simptome, kako smanjiti rizik, te ako uz to postoji odgovarajuća kvalitetna zdravstvena skrb, njega i potpora kao i okruženje koje potiče zdravo ponašanje – kažu u Hrvatskom zavodu za javno zdravstvo (HZJZ).
Važne preporuke: Prepoznajte i liječite svoje rizične čimbenike: visoki krvni tlak, šećernu bolest, visoku razinu kolesterola i fibrilaciju atrija.
– Budite tjelesno aktivni i redovito vježbajte.
– Održavajte pravilnu prehranu bogatu voćem i povrćem, smanjite unos soli, šećera i masnoća.
– Ograničite uporabu alkohola.
– Nemojte pušiti (ako pušite, potražite pomoć radi bržeg i lakšeg prestanka pušenja).
– Naučite prepoznati simptome upozorenja i odmah zatražite pomoć.
Hrvatsko društvo za prevenciju moždanog udara i Hrvatski zavod za javno zdravstvo pokreću javnozdravstvenu kampanju “Pobijedi vrijeme#spasi mozak” u cilju podizanja osviještenosti populacije o moždanom udaru: čimbenicima rizika, mogućnostima prevencije, simptomima i ranom prepoznavanju, odgovarajućem i pravovremenom liječenju te rehabilitaciji – dodaju u HZJZ-u.
U kampanju Pobijedi vrijeme#spasi mozak uključio se širok krug liječnika, pacijenata i javnih osoba. Liječnici kažu da u Hrvatskoj svakih sat i 20 minuta netko umre od moždanog udara. Glavni nositelj kampanje je udruga Hrvatsko društvo za prevenciju moždanog udara na čelu s neurologom dr. Hrvojem Budinčevićem iz KB Sveti Duh.
Moždani udar može se dogoditi neočekivano i u bilo kojoj situaciji. U 85% slučajeva moždani udar je uzrokovan začepljenjem krvne žile ugruškom. Tada se oštećenje mozga i invaliditet mogu umanjiti/spriječiti lijekovima (trombolizom) i mehaničkom trombektomijom. Važno je doći u bolnicu čim nastupe simptomi moždanog udara. Tromboliza se može primijeniti unutar 3 do 4,5 sata, a mehanička trombektomija unutar 6 sati od početka simptoma moždanog udara. Učinkovitost je veća ako se ranije primjene – objašnjavaju u Hrvatskom društvu za prevenciju moždanog udara (HDPMU). Napominju kako je viša stopa smrtnosti kod žena, jer odgađaju odlazak liječniku – Bilježi se viša stopa smrtnosti u žena nego u muškaraca. Od ukupno deset moždanih udara u žena se bilježi čak šest smrti. Većina ih se javlja u kasnijoj životnoj dobi, kad su i opasniji. Žene odgađaju odlazak u bolnicu pa im liječenje počinje s 4,5 sati zakašnjenja u odnosu na početak moždanog udara – kažu u HDPMU.
Među bolesnicima koji prežive moždani udar, kod 2/3 zaostat će različit stupanj neurološkog deficita, a 1/3 će biti trajno onesposobljena i ovisit će o tuđoj njezi i pomoći – dodaju.
Najčešći uzrok oštećenja krvnih žila u mozgu koja dovode do moždanog udara je ateroskleroza — bolest koja dovodi do stvaranja naslaga masnoća, vezivnog tkiva, ugrušaka, kalcija i drugih tvari u stijenci krvne žile, što uzrokuje sužavanje, začepljenje i/ili slabljenje stijenke krvne žile – objašnjavaju.
Prvi simptomi moždanog udara su: utrnulost, slabost ili oduzetost lica, ruke ili noge pogotovo ako je zahvaćena jedna strana tijela poremećaji govora: otežano i nerazumljivo izgovaranje riječi, potpuna nemogućnost izgovaranja riječi i/ili otežano, odnosno potpuno nerazumijevanje govora druge osobe naglo zamagljenje ili gubitak vida, osobito na jednom oku ili u polovici vidnog polja naglo nastala jaka glavobolja praćena povraćanjem bez jasnog uzroka gubitak ravnoteže omaglice ili vrtoglavice, nesigurnost i zanošenje u hodu, iznenadni padovi povezani s drugim simptomima.
Ne podcjenjujte tri znaka upozorenja moždanog udara!
Govor je otežan i nerazumljiv, jedna ruka je slaba i ‘pada’, a lice je asimetrično (jedna strana kao da visi) – bez odgađanja nazovite 194!
– Moždani udar je drugi vodeći uzrok smrtnosti u Hrvatskoj i opterećenja bolestima, te jedan od glavnih uzroka demencije. U Hrvatskoj svakih sat i 20 minuta netko umre od moždanog udara – dodali su i predstavili edukativan video: Iznijeli su još neke činjenice: 17 milijuna ljudi diljem svijeta na godinu doživi moždani udar, a njih skoro 6 milijuna umre od posljedica moždanog udara. Svake 2 sekunde netko doživi moždani udar. Svakih 6 sekundi 1 osoba umre od moždanog udara. 1 od 6 osoba u dobi od 15 do 60 godina doživjet će moždani udar.
Moždani udar je prvi uzrok invalidnosti u Republici Hrvatskoj i drugi uzrok smrtnosti te jedan od glavnih uzroka demencije. Svakih sat i 20 minuta u Hrvatskoj netko umre od moždanog udara. Broj osoba koje će doživjeti moždani udar porast će za 34 posto. Oko 60 posto ljudi ima problema s vidom nakon moždanog udara. Oko 20 posto ljudi ima emocionalnu inkontinenciju u prvih šest mjeseci nakon moždanog udara.
Nakon moždanog udara od depresije pati trećina oboljelih.
Više od 50 posto pacijenata s moždanim udarom dođe u bolnicu kad je prekasno za intervenciju.
Oko 31 posto oboljelih od moždanog udara mlađi su od 65 godina. Najmlađa žrtva moždanog udara prema svjetskoj statistici je dvogodišnje dijete.
Izračunajte rizik od moždanog udara u testu koji ćete pronaći OVDJE.
*ovaj test je prevelo Hrvatsko društvo za prevenciju moždanog udara (HDPMU).
Postoji i aplikacija dostupna na hrvatskom jeziku “Riskometar za moždani udar”, a možete je pronaći klikom na play.google.com, piše 24sata.hr
